Fastenkuren
Suppenfasten
Das Suppenfasten ist eine modifizierte, abgemilderte Form des Fastens. Es eignet sich besonders für Fasten-Einsteiger, ältere Menschen oder Fastende, für die das Buchinger-Fasten aus sonstigen Gründen (z. B. Einnahme bestimmter Medikamente, Vorerkrankungen) nicht geeignet ist.
Informationen
Suppenfasten-Mahlzeiten
Zum Frühstück erwartet Sie ein Haferbrei mit frischem Obst. Mittags und abends genießen Sie nährstoffreiche Suppen aus Gemüse und Kartoffeln, die angenehm sättigen und von innen wärmen. Begleitet von Kräutertees und stillem Mineralwasser unterstützen diese Mahlzeiten Ihren Körper bei der Entsäuerung, Ausscheidung und Gewichtsregulation. Dabei bleiben Sie ohne Hungergefühl und frieren weniger.
Wohltuend für Magen und Darm
Die warmen Suppen sind leicht bekömmlich, entlasten die Verdauung und geben Ihrem Darm Zeit zur Erholung und Regeneration. Ballaststoffe und ausgewählte Gewürze fördern die Darmflora und wirken entzündungshemmend.
Über die sogenannte Darm-Hirn-Achse – die direkte Verbindung zwischen Darm und Gehirn – beeinflusst ein gesunder Darm auch unser Gefühlsleben, die Stressresistenz und das allgemeine Wohlbefinden.
Energie und Kraft dank Suppenfasten
Suppenfasten fördert zudem die Reinigung des Stoffwechsels, regt den Fettabbau an und unterstützt das Immunsystem – regelmäßige Bewegung verstärkt diesen Effekt.
Erleben Sie, wie das Suppenfasten Ihre Energiedepots auffüllt und Sie mit neuer Kraft durchstarten.
Unsere Leistungen
- 7 Nächte
- Anreise wahlweise samstags oder sonntags
- Fastenmahlzeiten und Fastengetränke
- Entlastungs- und Aufbaukost
- anfängliche Darmreinigung mit Bittersalz (oder Alternative)
- Einführung ins Fasten, Fastenbegleitung, Fastenvorträge
- Fasteninfomappe
- Tägliche Wärmflasche für feuchtwarmen Leberwickel (Selbstanwendung)
- Basische Fußbäder (Selbstanwendung)
- Nutzung von Hallenbad, Sauna und Aqua-Bike zu den Öffnungszeiten
- Unsere Zimmer sind alle mit Dusche, WC, TV, W-LAN, Zimmersafe, Fön, Leihbademantel, Regenschirm und größtenteils Balkon ausgestattet.
Wichtiger Hinweis
Bitte beachten Sie, dass es sich bei all unseren Fastenangeboten um ein Fasten für gesunde Erwachsene handelt. Sie fasten bei uns in Eigenverantwortung und ohne ärztliche Betreuung.
Im Zweifelsfall – etwa bei Bluthochdruck, Erkrankungen mit notwendiger Medikamenteneinnahme, kürzlich erfolgten Operationen oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen – sollten Sie Ihr Fastenvorhaben vorab mit Ihrem Arzt abstimmen.
Vom Fasten ausgeschlossen sind Kinder, Jugendliche, Schwangere, stillende Frauen sowie Personen mit Essstörungen (z. B. Anorexie oder Bulimie).
Preise pro Person
für 7 Nächte inklusive der genannten Leistungen
644,00 € im Standard DZ*
714,00 € im großen DZ*
714,00 € im EZ
Anreise samstags oder sonnstags
Ganzjährig buchbar
*bei Belegung mit 2 Personen
